Клуб любителей бега

Марафонец, у которого всё просчитано

2019 9 chirДожить до 80 — это, конечно, подарок судьбы. Но всё равно многого не успеваешь. Особенно если, как я, замешкаешься на старте аж до 52 лет. Так, мне не довелось пообщаться с великими поборниками активности и движения: академиками Николаем Амосовым, Александром Микулиным… С Михаилом Котляровым я разговаривал, немало узнал от него, но он всё-таки чистый практик. И вот наконец посчастливилось сблизиться с членом-корреспондентом АН СССР с 1987 года и РАН с 1992 года, доктором наук, профессором, четырежды лауреатом Государственной премии и правительственных премий, главным научным сотрудником Института машиноведения РАН, марафонцем Николаем Андреевичем Махутовым, с которым мы частенько тренировались на территории детского спорткомплекса «Воробьевы горы» и периодически встречались на заседаниях Клуба любителей бега при московском Доме ученых РАН.

В свои 82 года Николай Андреевич остается редким романтиком, у которого тем не менее всё просчитано.

Размышляем, предлагаем, спорим

Отечественный футбол уходит с телеэкранов

2019 9 hod

Миллионы болельщиков на необъятных просторах России, от Мурманска до Южно-Сахалинска, сегодня лишены возможности посмотреть на общедоступных каналах любимый «Зенит», народный «Спартак» и обожаемый ЦСКА. Популярные клубы теряют потенциальную зрительскую аудиторию, ограничивая ее местом базирования и подписчиками платных каналов. Наш футбол вообще живет по специфическим законам.

Феномен человека

Про эмоциональное расхламление

2019 9 utkВ прошлом номере мы познакомились с советом Яны Франк разобраться, куда деваются наши душевные силы и откуда они к нам поступают. Для этого она предлагает взять лист бумаги и составить два списка: «Здесь утекают мои ресурсы» и «От этого моих ресурсов прибывает», поглядывая на рисунок с двумя спиралями, одна из которых ведет вниз, в отчаяние и безысходность, а другая — вверх, к радостному состоянию и творчеству («ФиС», 2019, № 8).

То, после чего мы чувствуем себя сильнее, задорнее, у нас растет желание жить и что-то делать, — пойдет в список с трубами, через которые энергия прибывает. Всё, что вызывает ощущение опустошения, усталости, угнетенности, тоски, — это будут трубы, через которые энергия уходит. Надо записать в эти списки всё, что придет на ум, начиная с самых заметных и крупных вещей.