mag 7 23 72razr

Оксана ТОНКАЧЕЕВА
Ангелина Мельникова. Девушка с характером

Что новенького?

Евгений МАЛКОВ
Ключевые роли большой «игры актеров»      

Сергей ШМИТЬКО
Эдуард Сперцян

Андрей ЧИРКОВ
Маяки пределов человеческих возможностей

Владимир КОЧЕТКОВ
«Почувствуем на себе всю прелесть расслабления мышц!»

Илья ТОБИЛКО
Этот лечебный пол. Японские хитрости

Ирина УТКИНА
Как быть, когда вместо загара получаются пигментные пятна.

Анатолий АЛЕКСЕЕВ
Парадоксы страха

Виктор КОНЫШЕВ
Метаболический синдром, питание и спорт

Александр РОДИОНОВ
Ходьба спиной вперед

Ия БОРИСОВА
Умный палочный самомассаж

Евгений ГРИГОРЬЕВ
Легенда — о легенде

Борис ЧЕСНОКОВ
«Дядя Гиляй» — спортсмен и богатырь

Сергей ШМИТЬКО
Удочки над водой

Андрей БАТАШЕВ
Математик Глеб Усков: «Спорт — это цепочка задач преодолимой сложности»

Владимир ЛИПАТОВ
Тренировка как игра

Андрей БАТАШЕВ
Под знаком импровизации

Александр ГОРБУНОВ
Гор-были от Горбунова

2023 7 Shmit1 Small

Основной полузащитник «Краснодара» и сборной Армении Эдуард Сперцян (в нынешнем июне ему исполнилось 23 года) в недавно закончившемся чемпионате России неоднократно признавался лучшим игроком матча, став одним из претендентов на звание лучшего футболиста РПЛ в сезоне-2022/2023.

2023 7 Chirk1 Small

В одной из статей я упоминал о своем 80-летнем друге Александре Васильевиче Исаеве, готовившемся в мае 2023 года на XXXII Московском сверхмарафоне «Сутки бегом» установить новый рекорд России в своей возрастной группе. Саша упорно готовился: в прошлом году, когда ему было 79,5 лет, одолел больше 130 верст. Рекорд он установил — 112 км, что на 2 км превышает прежнее достижение сверхмарафонца Александра Комиссаренко...