mag 11 22

Татьяна КОЛЧАНОВА
Самородки из Самары

Что новенького?

Сергей ШМИТЬКО
Две недели с Борисом Лагутиным

Оксана ТОНКАЧЕЕВА
Лед тронулся, господа!

Сергей ШМИТЬКО
Сергей Паршивлюк

Александр РОДИОНОВ
Меня вылечили Шаталова и Шелтон

Бег в старости

Владимир КОЧЕТКОВ
Специальные упражнения, или Как «растворить» усталость

Ирина УТКИНА
Что такое лимфодренаж и всем ли он нужен

Александр ВАСИЛЬЕВ
Коронавирусу — бой!

Виктор КОНЫШЕВ
Спорт, здоровье и... воспаление

Ника ПЕСЧИНСКАЯ
Соперники ветра

Мария СТЕПАНОВА
Цель: красивые руки

Ольга АНОШИНА
«Меня всегда волнует осень...»

Ия БОРИСОВА
Необычные способы оздоровления

Сергей ШМИТЬКО
Гимн игре

Инесса РАССКАЗОВА
«Над Харламовым заплакал даже Бог»

Всеволод КУКУШКИН
За кулисами большого хоккея

2022 11 Shmit Small

Не так уж много в нашем футболе игроков, вызывающих всеобщую симпатию и уважение. К таковым можно отнести 33-летнего динамовского защитника Сергея Паршивлюка, воспитанника академии столичного «Спартака», в 21 год с капитанской повязкой выводившего красно-белых на игру в Лиге чемпионов против английского «Челси».

2022 11 Utk Small

В № 10 «ФиС» за этот год я обещала рассказать о самомассаже тела сухой щеткой, который делаю по утрам около полутора месяцев. Раньше, раз в несколько лет, я начинала его делать, но меня надолго не хватало. Видимо, мотивация тогда была недостаточной. Сейчас мотивации прибавилось...