Вас принимает доктор ФиС

Работа над ошибками медицины

Валентина Михайловна Позднякова, давняя подписчица нашего журнала, пришла ко мне на прием в редакцию и принесла книгу «Выход из тупика» Ю.Н. Мишустина (издательство «Самарский дом печати»).

— Вам ее надо непременно прочитать!

Но так уж вышло, что я ее ранее читал, но никак не мог приобрести. Что же меня в ней зацепило? Размышления о навязывании нашей медициной регулярного приема медикаментов, снижающих артериальное давление!

Неизвестное об известном

Целебная сила ночного голода

Давно известно, что полноценный ночной сон — это фундамент психического и физического здоровья. Только во сне организм человека может полностью расслабиться, отдохнуть, набраться сил. Однако в настоящее время работами ученых доказано, что сон — не только отдых, не только «охранительное торможение» по И.П. Павлову, но и (парадоксальным образом) огромная работа, причем такая, большую часть которой во время дневного бодрствования организм провести в принципе не способен.

Секреты мастерства

Сергей Киврин: не спортом единым

В следующем году журналу «Физкультура и спорт» стукнет 85 лет. Конечно, он и дальше постарается как всем своим содержанием, так и личным примером способствовать долголетию своих читателей.

Последние лет двадцать от некоторых из них приходится слышать вопрос: почему вы не смените название? Мол, мы выписываем журнал из-за рекомендаций по здоровому образу жизни и безлекарственных способов оздоровления. Спорт же — всего лишь приправа к основной теме журнала, да и физкультура — слово, вышедшее из моды еще в прошлом веке.