Алексей САМОЙЛОВ. «Мяч и время»
- Просмотров: 1137
Воспоминания о кумире
Мяч и время
Наш постоянный автор, известный спортивный журналист и литератор Алексей Самойлов из Санкт-Петербурга прислал в редакцию свои воспоминания о Владимире Щагине, выдающемся игроке середины XX века, капитане московского «Динамо» по волейболу. Ну а как же можно было обойтись в этих воспоминаниях без всего того, что окружало, наполняло смыслом беззаветного служения волейболу первых чемпионов мира послевоенных лет! И Алексей Самойлов с головой окунается в проточную воду реки человеческих взаимоотношений тех лет, прожитых в волейболе — чемпионами, легендами, кумирами...
Евгений МАЛКОВ. «Прыгай, “кузнечик”!»
- Просмотров: 854
Послесловие к дебюту
Прыгай, «кузнечик»!
Когда-то тут был сквер с монументом в честь 300-летия города. А еще раньше — памятник Сталину. Сейчас здесь спорткомплекс. Его фасад украшает плакат с изображением человека, благодаря которому к древнему, но скромному Бирску пришла широкая известность. Зовут его Данил Лысенко, ему 19 лет, он прыгает в высоту и на недавнем турнире «Русская зима» показал лучший результат сезона в мире.
Владимир КОЧЕТКОВ. «Второй подход»
- Просмотров: 888
Стадион ГТО
Второй подход
На адрес журнала по электронной почте пришло такое письмо.
Здравствуйте! Не могли бы вы дать рекомендации, как наилучшим образом совмещать ваши курсы между собой? Я по утрам стараюсь делать растяжку, по вечерам у меня — «уроки “железной игры”». Зимой, в выходные дни, катаюсь на лыжах. На велосипеде езжу летом, совмещая приятное с полезным. На стрельбу из лука и на прочее просто не остается времени. А тут еще и конкурирующие системы в том же «ФиС»...
И еще вопрос: мне 46 лет, есть ли надежда сесть на шпагат? Гибкость у меня вроде от природы хорошая (в наклоне вперед легко ставлю ладони на пол, но прогиб назад не очень получается). Пытаюсь развивать гибкость, тренируясь по вашей системе, но прогресс не очень заметен. Или не стоит даже надеяться? Хотя польза от тренировок, думаю, всё равно есть.
Юрий, г. Новосибирск
Итак, как совмещать между собой разные виды физических нагрузок? Думаю, этот вопрос стоит перед каждым самостоятельно занимающимся человеком. Как стать универсалом, как совмещать прямо противоположные нагрузки, возможно ли это?
