Если наряду с привычными фторированными зубными пастами употреблять самодельные пасты, то в этом случае примерно через полгода возможно избавиться от кариеса, пародонтоза, кровоточивости десен, расшатывания и выпадения зубов. Так считает доктор Алексей Маматов.

Берем морскую или поваренную соль, лучше крупного помола, неотбеленную. Пропускаем ее через блендер, кофемолку либо тщательно толчем в ступке, как это делали наши предки, а затем добавляем к соли ряд сухих целебных трав в виде мелкого порошка.

Это могут быть: корень аира болотного (аир — универсальное русское растение!), одуванчик (как антисептик, для общего очищения зубов и полости рта), зверобой продырявленный (для жизненного тонуса), листья дуба (они хорошо помогают при кровоточивости десен), ромашка аптечная, мята (для придания дыханию свежести и приятного аромата).

Смешиваем измельченные соль и травы. И у нас получится домашний порошок для чистки зубов. Вместо морской или поваренной соли в качестве основы можно взять толченый мел, толченый активированный уголь, немного золы, аптечный зубной порошок или так называемую четверговую соль (она сейчас продается в магазинах), которую получают путем пережигания на сковородке целебных растений и небольшого количества соли. Эту черную золообразную массу в старину использовали для очищения пространства, снятия негативного воздействия (порчи), чистки зубов. Ею же солили еду.

Было бы хорошо хотя бы один раз в день чистить зубы такой самодельной пастой. Если есть проблемы с зубной эмалью, то паста для чистки зубов должна быть мягче, добавлять в нее соль недопустимо. И еще: в старину не было зубных щеток: брали хвойную веточку (ель, сосна и т.д.) и тщательно ее разжевывали.

Подготовила Татьяна ФЕДОРОВА