Выпуск 29. «Хочу поделиться, или Семейные секреты исцеления». Книга 4

В НАЛИЧИИ

Эти книги являются сборниками писем читателей журнала «Физкультура и спорт» — участников рубрики «Хочу поделиться», в которой они пишут о своем личном опыте избавления от различных недугов или об опыте близких людей.

Тематика писем широкая — от конкретного совета, как избавиться, например, от насморка, до изложения собственных систем физического совершенствования. Средства, которыми пользуются авторы, естественные, природные: рецепты народной медицины, различные дыхательные техники, лечение с помощью голодания, самомассажа, закаливания и т. д.

ОГЛАВЛЕНИЕ

Н. Суслова. Предисловие

Глава первая. Рецепты от ста болезней

Глава вторая. Травы всегда помогут

Глава третья. Укрепление зрения

Глава четвертая. Без движения нет здоровья

Глава пятая. Массаж и самомассаж

Глава шестая. Заповеди закаливания

Глава седьмая. Магия воды

Глава восьмая. Личные методики оздоровления

Указатель болезней

Указатель лекарственных растений