Светлана Мастеркова. Антистрессовая тренировка
- Просмотров: 594
Кто из нас не оказывался в ситуации, когда дел по горло, времени в обрез, а в выходные дни отдохнуть точно не получится? Но стресс нельзя оставлять без внимания! Эту проблему нужно решать в первую очередь. Стрессы старят, ускоряют развитие целлюлита, сильно снижают иммунитет.
Валентин Сергеев. О метеозависимости, мигрени и сосудистом неврозе
- Просмотров: 672
Первопричиной и мигрени, и метеозависимости является одно и то же очень распространенное заболевание — нейроциркуляторная дистония. Известно оно и под названием вегетососудистой дистонии, так как в его основе лежит расстройство вегетативной нервной системы, регулирующей деятельность наших внутренних органов, включая кровеносные сосуды, в частности артерии, стенки которых не ко времени и не к месту то чрезмерно сжимаются, повышая кровяное давление (это гипертоническая форма), то расслабляются, понижая это давление (гипотоническая форма).
Ия Борисова. Железная рыбка от анемии
- Просмотров: 2317
Всё началось с того, что канадский ученый Кристофер Чарльз узнал о том, что приготовление пищи в железных чугунках в какой-то мере решает проблему дефицита железа в организме человека. Поразмыслив, ученый предложил свой оригинальный способ преодоления железодефицитной анемиии, приводящей к инфекционным и сердечно-сосудистым заболеваниям, хронической усталости и т.д.
