Ирина Уткина. Поднимайте руки вверх!
- Просмотров: 223
В статье «Зачем и как регулировать мозговой кровоток?», опубликованной в предыдущем номере журнала, я рассказала о комплексе обязательных ежедневных мероприятий, которые рекомендует врач-гематолог Ольга Ивановна Шишова, автор видеолекций о том, как устроен человеческий организм и что мы можем сделать для самих себя, чтобы стать здоровыми и оставаться в таком состоянии как можно дольше. Перечитав то, что я писала месяц назад, я решила сделать несколько уточнений и дополнений.
Ирина Уткина. «Про что нам пишет кожа коричневыми красками?»
- Просмотров: 165
Уже больше года я пытаюсь разобраться в том, как функционирует лимфатическая система в организме и как мы себя чувствуем и выглядим в зависимости от ее состояния. Мне удалось собрать довольно много информации, частью ее я поделилась с читателями «ФиС». Надеюсь, мои старания кому-то были полезны.
Александр Родионов. Ходьба спиной вперед
- Просмотров: 226
Мне уже не раз приходится в своих письмах в редакцию произносить фразу «На ловца и зверь бежит» — по поводу напечатанных в журнале «ФиС» материалов. Первый раз это была заметка в № 6 «ФиС» за 2022 год под названием «Вошел в моду новый вид бега — коммьют-раннинг», где речь шла о «беге по делам», который я практикую уже много лет.
