2024 4 Domr Sm

40-летний Илья Ковальчук возобновил карьеру. После двух с половиной лет простоя. Об этом торжественно объявили на всю арену «Мегаспорт» 5 декабря прошлого года в разгар дерби «Спартак»—«Динамо».

2024 4 Koch Sm

В прошлом году, после довольно долгого перерыва, начал подготовку к велопутешествию. Не одиночному: жена изъявила желание восстановить «велосипедную» форму. Лет десять назад мы с ней активно катались на велосипедах, несколько раз за лето бывали в походах местного значения. И вот опять решили вернуться к этому занятию.

2024 4 Prok Sm

Статистика утверждает, что самая многочисленная группа на массовых марафонах — это 35—45-летние люди. Далее графическая кривая сначала плавно, а потом всё круче и круче стремится вниз. Оно и понятно — с годами физические возможности неудержимо тают даже при регулярных насыщенных тренировках. Такова природа человека.