Содержание № 1 за 2018 год
- Просмотров: 975
Сергей ШМИТЬКО
Александр Бубнов: «Сильная сборная всегда фаворит»
Что новенького?
Оксана ТОНКАЧЕЕВА
Остров свободы Ирины Винер
Оксана ТОНКАЧЕЕВА
Алина Загитова
Людмила ХАРЛЕНЦЕВА
Чтобы шея не болела и не мучила спина
Леонид МАКШАНОВ
Подготовка к зимнему плаванию
Виктор КОНЫШЕВ
Заморские фрукты
Юлия ЛАТЫШЕВА
Рецепты до востребования
Владимир КОЧЕТКОВ
Вот такая она — ходьба!
Максим ХУЗМИЕВ
Работа глаз в «две смены»
Грант ДЕМИРЧОГЛЯН
Сбросьте усталость!
Ия БОРИСОВА
Павел Колодяжный: «Из хомячка — в пони, из пони — в кони»
Александр МАВРИН
Тренировка по протоколу Табата для начинающих
Борис ХОДОРОВСКИЙ
Александр Гомельский: «Тренером и человеком меня сделали ленинградские женщины»
Вячеслав КУБИЦКИЙ
Увидит ли наш зритель фильмы-чемпионы?
Геннадий ЗОТОВ
Депрессии — прессинг
Наталья ЗАВОЗНЕНКО, Сергей ШАЧИН
Король из поселка Румянцево
Борис ХОДОРОВСКИЙ. «Александр Гомельский: “Тренером и человеком меня сделали ленинградские женщины”»
- Просмотров: 1106
Имя в истории
Александр Гомельский: «Тренером и человеком
меня сделали ленинградские женщины»
18 января 2018 года исполняется 90 лет со дня рождения Александра Яковлевича Гомельского, многолетнего тренера баскетболистов в ЦСКА и мужской сборной СССР по баскетболу.
Интервью с Александром Гомельским взял двадцать с лишним лет назад, весной 1997 года. Мы бродили по аллеям в окрестностях спортивного комплекса ЦСКА, и легендарный в мире баскетбола человек делился воспоминаниями о ярких моментах своей жизни. Материал был опубликован в ныне почившей в Бозе питерской газете «Смена». Электронной версии ее тогда не существовало, и в Интернете газету не прочитаешь. Да и в библиотеках подшивки некогда популярного издания сегодня практически не востребованы. Между тем эта беседа, как мне кажется, раскрыла многие грани Серебристого Лиса, как называли Гомельского в баскетбольном мире за хитринку, с которой он вел игры. В начале разговора мы вспомнили о том, что в родном Ленинграде, когда туда приезжал ЦСКА, известного тренера встречали неодобрительным свистом.
Людмила ХАРЛЕНЦЕВА. «Чтобы шея не болела и не мучила спина»
- Просмотров: 1471
Хочу поделиться
Чтобы шея не болела и не мучила спина
Моя программа самопомощи
В предыдущем номере журнала я рассказала о том, как подбирала себе лечебные упражнения для оздоровления позвоночника (кроулинг — ходьба на четвереньках без касания пола коленями, даосская ходьба на коленях, восточные практики «Золотой петух стоит на одной ноге» и «Растягивание небесного столба»), но постепенно убедилась, что приступила к этому делу довольно бессистемно и неправильно, соблазнившись отзывами об эффективности тех или иных упражнений, но без учета своего возраста и физических возможностей (выяснилось, к примеру, что кроулинг мне совершенно не подходит). Пришлось немного поизучать «теоретическую часть» и уяснить для себя некоторые правила — какой именно должна быть лечебная гимнастика для тех, кому за 60.
