mag 1 18

Сергей ШМИТЬКО
Александр Бубнов: «Сильная сборная всегда фаворит»

Что новенького?

Оксана ТОНКАЧЕЕВА
Остров свободы Ирины Винер

Оксана ТОНКАЧЕЕВА
Алина Загитова

Людмила ХАРЛЕНЦЕВА
Чтобы шея не болела и не мучила спина

Леонид МАКШАНОВ
Подготовка к зимнему плаванию

Виктор КОНЫШЕВ
Заморские фрукты

Юлия ЛАТЫШЕВА
Рецепты до востребования

Владимир КОЧЕТКОВ
Вот такая она — ходьба!

Максим ХУЗМИЕВ
Работа глаз в «две смены»

Грант ДЕМИРЧОГЛЯН
Сбросьте усталость!

Ия БОРИСОВА
Павел Колодяжный: «Из хомячка — в пони, из пони — в кони»

Александр МАВРИН
Тренировка по протоколу Табата для начинающих

Борис ХОДОРОВСКИЙ
Александр Гомельский: «Тренером и человеком меня сделали ленинградские женщины»

Вячеслав КУБИЦКИЙ
Увидит ли наш зритель фильмы-чемпионы?

Геннадий ЗОТОВ
Депрессии — прессинг

Наталья ЗАВОЗНЕНКО, Сергей ШАЧИН
Король из поселка Румянцево