Бег, как вид спорта, продолжает развиваться и набирает всё большую популярность. То и дело появляются новые виды бега, что не может не радовать любителей физкультуры и спорта..

Московский музей современного искусства подготовил для физкультурников необычную экскурсию — в виде пробежки по арбатским переулкам.

А экскурсионная компания «Москва глазами инженера» приглашает на забеги, во время которых бегуны знакомятся с архитектурными достопримечательностями, к примеру, в стиле конструктивизм. Протяженность маршрутов — всего 2,5—3 км, поэтому в забегах могут принимать участие люди с невысоким уровнем подготовки.

Хорошая идея, не правда ли?

Подобные пробежки, совмещенные с экскурсией, можно проводить в любом населенном пункте, было бы желание.  

В моду также входит плоггинг — забег на определенную дистанцию, совмещенный со сбором разного, в основном пластикового, мусора. Этот вид спорта, пришедший к нам из скандинавских стран, помогает бегуну одновременно держать себя в форме и заботиться об окружающей среде.

Подготовила Регина НИКИТИНА