Poka SZ 25.05.20 4 Small

Как приготовить в домашних условиях многофункциональный целебный бальзам наподобие известной всем вьетнамской «Звездочки»? Помимо укрепления иммунитета возможности такого бальзама широки. Бальзам можно использовать для лечения простуды, гриппа и ОРЗ, для массажа биоактивных точек, для смазывания пораженных участков кожи, для отпугивания комаров и т. п. В нашей семье такой бальзам всегда под рукой. Поделюсь способом его приготовления.

Poka SZ 24.05.20 2 Small

 

Летом многие из нас отправляются в отпуск, совершают длительные поездки в поездах, автобусах, автомобилях, перелеты в самолетах. Чтобы размять мышцы и сохранить бодрость в таких путешествиях, желательно прибегать к физическим упражнениям, которые можно выполнить без труда даже на узком сидении транспортного средства.

Poka SZ 23.05.20 Small

Позвонил мне недавно друг нашей семьи 60-летний Сергей Иванович, пожаловался на проблемы со здоровьем. «Больше всего мне досаждают, — сказал он, — периодически возникающие сильные боли в области почек, от которых спасаюсь обезболивающими таблетками. Иногда так прихватывает, что по две таблетки сразу проглатываю. Я решил, что это, видимо, камни в почках шевелятся, сходил на УЗИ, которое подтвердило мои предположения. Назначили лечение, но всё же я хотел бы знать, как еще можно спасаться от боли в почках, кроме таблеток? Что советует ваш замечательный «ФиС»? Повспоминай, пожалуйста».