Ника Песчинская. Палочный метод
- Просмотров: 590
«Когда человек “пашет”, ему больно, и в этот момент его унижают, то психикой это воспринимается как насилие. И когда это длится изо дня в день, то наступает явление, которое в психологии называется “посттравматическая стрессовая реакция”. Подобное наблюдалось у людей, которые вышли из концлагеря». Спортивный психолог, серебряный призер Олимпиады-2000 в Сиднее Наталья Иванова — о психологическом насилии в спорте.
Владимир Кочетков. Ходьба как основное упражнение
- Просмотров: 754
Ходьба... Первое серьезное упражнение, которое осваивает человек в своей жизни. Столько сил тратит, чтобы научиться. Учится ориентироваться в пространстве — учится контролировать положение тела, владеть им. На начальном этапе ходьба для человека — своеобразная гимнастика: упал, встал, поймал равновесие, пошел. Жаль, что учеба эта рано заканчивается. Ну, научился человек передвигаться — чего, мол, еще нужно.
