Владимир Кочетков. Борьба с предстартовой лихорадкой, или Как превзойти самого себя
- Просмотров: 1774
Интересный вопрос мне задали совсем недавно, после публикации в журнале «ФиС» интервью с чемпионом мира по 3D стрельбе из лука Михаилом Поддевалиным. Вопрос о том, как унять мандраж, возникающий до соревнований и не проходящий во время самих соревнований. Автор вопроса — молодой легкоатлет-средневик. «Пока тренируюсь — всё хорошо, — пишет он. — На тренировке легко бежать, чувствую, что могу показать хороший результат. Но во время самого забега, начиная со старта, спотыкаюсь, еле ноги переставлять получается, меня зажимают, из-за чего не могу показать результат, на который готов. Да что там! Еще до старта соперники видятся мне более сильными и тренированными. Мне кажется, я проигрываю еще до старта. Может быть, есть средство, которое позволит справиться с этим сильнейшим волнением?»
Наталья Завозненко, Сергей Шачин. Как Женя превратился в Джино
- Просмотров: 1252
В заокеанском хоккее каждый большой игрок получает от болельщиков короткое прозвище — «никнейм». Это относится и к местным уроженцам, и уж тем более к иностранцам с их сложными в произношении фамилиями. Поэтому Овечкин в НХЛ превратился в Ови, Ковальчук — в Кови, Малкин — в Джино. В звучании слова «Джино» чудится что-то итальянское, хотя Евгений ну ни капли не похож на выходца из этой солнечной страны. Скорее он напоминает сказочного джинна, который внезапно материализуется в разных точках ледяной площадки и творит подлинные чудеса.
Алла Блинкова. Осенний марафон
- Просмотров: 1291
Как и обещала в № 10 журнала, сегодня я расскажу о том, как проходит мой эксперимент, цель которого, напомню, — тверже закрепить необходимые, на мой взгляд, здоровые привычки и наглядно убедиться в их пользе, а также понять, как вписать эти привычки в плотный рабочий и жизненный график.
