Евгений МАЛКОВ. «Мельница Фортуны»
- Просмотров: 1004
Мельница Фортуны
Минувший сезон не только принес Владимиру Морозову «серебро» чемпионата мира, третью победу в Кубке мира и 7 золотых медалей чемпионата Европы в короткой воде, но и добавил решимости доплыть до пьедестала олимпийского Токио.
Ровно десять лет назад Владимир Морозов поступил в университет Южной Калифорнии и после первого же года обучения был назван лучшим студентом США. Не вообще лучшим, а по плаванию.
А ведь всего за три года до того он решил поставить на плавании жирный крест. Позднее Володя объяснял, что ему надоело наматывать в бассейне бесчисленные километры по два раза в день. Тогда они с мамой жили далеко от Лос-Анджелеса — в поселке Кольцово под Новосибирском. Ютились в тесной квартирке с бабушкой, дедушкой и тетей. Он рос без отца: родители развелись, когда будущей звезде плавания был всего год.
Галина ЛАЗАРЕНКО. «Диета “Без глютена”»
- Просмотров: 1021
Встреча с доктором
Диета «Без глютена»
Как укрепить здоровье за 7 дней
О безглютеновом питании сейчас говорят много и противоречиво. Я решила провести маленькое «научное» исследование-марафон «Без глютена».
А началось всё с того, что мой невролог и моя близкая подруга, перепробовав много способов борьбы с моей мигренью, предложила эксперимент: отказаться на неделю от глютена. Посмотреть, нет ли связи между глютеном и моими головными болями. Прочитав все доступные публикации на этот счет на Pab Mede (медицинская научная база данных), несколько книг уважаемых авторов (книгу «Кишечник и мозг» Дэвида Перлмуттера и др.), я согласилась. Но, как известно, один в поле не воин, и я пригласила добровольцев поучаствовать в нашем марафоне «Без глютена».
Владимир КОЧЕТКОВ. «Лыжня в тишину»
- Просмотров: 786
Внимание, на старт!
Лыжня в тишину
Лыжня. Две параллельные молчаливые снежные колеи. Куда они тянутся, куда приведут? На берег замерзшего озера, где прямо изо льда торчат длинные головки сухого камыша? Или в могучий сосновый бор, где от легкого, почти неразличимого движения беличьего хвоста осыпается снег? А может, они заставят уронить несколько капель пота на том дальнем склоне заросшей осинником горки, где совсем еще недавно, осенью, горели красным огнем шляпки грибов подосиновиков? Тогда здесь шуршали листья под ногами. Это было здорово, и кажется, что это было совсем недавно: идти вот так, не спеша, шурша листьями, вдыхать их прелый запах, слушать перестук дятла и озабоченные крики вечно сердитой сороки.
