Вячеслав ЕМЕЛИН. «Формула полного счастья»
- Просмотров: 953
Стиль жизни
Формула полного счастья
Записки марафонца
Бег по экватору
Автор с талисманом Азиатских игр, Малайзия, 2018 г.
Год назад появилась шальная мысль: а не пробежаться ли мне по экватору? Далее эта мысль быстро преобразовалась в желание, а затем материализовалась в конкретный план и в его постепенную реализацию.
Для начала я выбрал зарубежное соревнование, место и дату его проведения. Это оказались Азиатские игры (спортивные соревнования стран Азии и Тихоокеанского бассейна), проходившие с 7 по 15 сентября 2018 года на острове Пинанг в Малайзии. Срочно заявился на 5 дисциплин (максимум допустимого): бег на 5 и 21 км, стипль-чез (бег с 23 препятствиями) на 2 км и спортивную ходьбу на 1,5 и 3,0 км. И начал интенсивную подготовку: организационную, физическую, техническую, учебную и экономическую.
