Феномен человека

Секреты Геннадия Горбунова

2015 9 hodor1Продолжая цикл материалов о спортивной психологии, сегодня мы публикуем монологи одного из самых известных российских специалистов в этой области. Кандидатскую диссертацию по психологии спорта Геннадий Горбунов защитил еще в 1967 году, в 1994-м стал доктором наук. При этом он не ограничивался теоретическими изысканиями, а приобрел известность именно как практический психолог. Сегодня, в 77 лет, он продолжает работать со сборными страны. Перед чемпионатом мира по водным видам спорта Геннадий Дмитриевич несколько недель провел на сборе в Волгограде вместе с российскими пловцами. Некоторыми историями и секретами своей работы Горбунов поделился с нашим корреспондентом.

Спорт и личность

По заветам Станиславского

Для армейского баскетболиста 28-летнего Андрея Воронцевича минувший сезон стал лучшим в его спортивной карьере. За десять лет пребывания в ЦСКА из зеленого новичка он превратился в настоящего бойца — такой и соперникам спуску не даст, и партнеров в случае необходимости подстегнет.

На площадке Воронцевич действует, может быть, не очень эффектно, зато чрезвычайно эффективно. Не зря по итогам минувшего сезона он получил приз самого полезного игрока плей-офф Единой лиги ВТБ. Перед отъездом на европейское первенство форвард рассказал нашему журналу о перспективах сборной, возможности своего отъезда в НБА и сходстве баскетбола с театральными подмостками.

Стадион ГТО

Правила тренировок для великовозрастных новичков

Здравствуйте! Зовут меня Юрий, мне 54 года, я из Воронежа, занимаюсь предпринимательской деятельностью. В юности был активным спортсменом — занимался дзюдо, выступал на российских (тогда они носили статус республиканских) соревнованиях, много времени уделял общефизической подготовке. Тогда, в юности, казалось, что о физической подготовке знаю всё, по крайней мере армейские трудности преодолел шутя.

В самом начале 90-х ушел в предпринимательскую деятельность, практически лишив себя личной жизни. Те крохи свободного времени, что появлялись, отдавал семье. Спорт, конечно же, забросил. Какое-то время закалка, полученная на тренировках, помогала справляться с житейскими трудностями, хотя понимал, что прошлыми тренировками наработать запаса не получится. Как звучало в интервью одного из прославленных гимнастов-чемпионов: «Мышцы живут только когда работают».