Фото на обложке

Вернулись?..

На первых Европейских играх в Баку на большой помост вернулись лучшие гимнастки Лондонской олимпиады Виктория Комова и Алия Мустафина. Обе после 2012 года не смогли показать результатов, которых от них ждали. А виной тому были травмы и болезни. Но ни Комова, ни Мустафина так и не смогли расстаться с большой гимнастикой, несмотря на то, что мало кто до сих пор верит в их возвращение.

Виктория Комова — своего рода уникум в современной спортивной гимнастике. Редко, когда родители-гимнасты хотят, чтобы их ребенок пошел в их вид спорта. Еще реже бывает, когда ребенок по своим результатам превосходит родителей. Но призер Олимпийских игр в Лондоне Виктория Комова — именно тот случай. Дочь известной советской гимнастки Веры Колесниковой давно стала куда более титулованной, чем ее мама.

Хочу поделиться

Радикулит отступил на удивление быстро

2015 8 visocМеня вновь посетил мой старый и очень нелюбимый знакомый — радикулит. Наша связь тянется еще с юности, когда я занималась академической греблей. Брызги воды с лопастей весел сидящей за мной напарницы обильно орошали мою спину. Но в те годы всё быстро проходило. А теперь… Стоит лишь оказаться на сквозняке или недостаточно тепло одеться — на другой день хватаешься за поясницу. И вот опять этот противный недуг. Я скатилась с кровати на колени, а потом, подвывая от боли, попыталась встать и сделать несколько шагов. Неужели опять придется колоть себя какой-то гадостью или пить таблетки, от которых в дальнейшем заболит желудок? А что, если позвонить Елене Львовне в физкультурный диспансер? Ведь это именно она помогла мне восстановиться после травмы — перелома шейки плеча (о чем я рассказала в № 11 и 12 «ФиС» за прошлый год). И многие упражнения из ее лечебного комплекса теперь прочно вошли в мою утреннюю зарядку.

Стадион ГТО

Не в тягость, а в радость, или Кое-что о попутной тренировке

2015 8 kochУкрытая травой тропинка бежит мимо озера, мимо опушки леса к реке. На машине сюда не забраться, только ногами или, как я сейчас, на велосипеде. Трава высокая, густая, травинки жесткие, бьются о спицы, теряя капли росы. Всё же к августу природа устает от длинного дня, жаркого солнца. Но туман густой, не то что в июне: висит целыми облаками над опушкой, над ветками деревьев. Утро раннее, а птицы уже не спят: летают, но не галдят, завтрак собирают. Хотя летом это нетрудно — еды вдоволь.