Владимир РАУШ. «Девочка созрела»
- Просмотров: 650
Олимпийские виды
Девочка созрела
Фигуристка Елизавета Туктамышева вернулась в российскую сборную готовой к большим победам.
Российская фигуристка Елизавета Туктамышева будет одним из главных действующих лиц чемпионата мира, который пройдет в конце марта в Шанхае. В конце января 2015-го она выиграла европейское первенство и сейчас считается едва ли не главным претендентом в женском одиночном катании на золотую медаль. Однако всеобщий интерес Туктамышева вызывает не только из-за этого. Минувший сезон получился для 18-летней фигуристки очень сложным: она проходила период созревания и выбыла из состава сборной; многие даже поставили на ней крест. В интервью «ФиС» спортсменка рассказала, как ей удалось пережить нелегкие времена.
Волнение трясет даже опытных мастеров
— Лиза, чего вы ждете от чемпионата мира в Шанхае?
— Упорной борьбы и накала эмоций. Откровенно говоря, я не очень внимательно слежу за соперницами и не могу сказать, кто из них способен претендовать на медали. Но то, что конкуренция будет высокой, несомненно. Еще жду активного «боления» переполненных трибун. В нынешнем сезоне я уже ездила в Шанхай, выступала там на этапе Гран-при. Одна из китайских фигуристок выступала передо мной, так болельщики закидали весь лед цветами и мягкими игрушками. Пришлось долго ждать, пока их уберут, я даже разозлилась.
Борис ПАЛЕЙ. «Противоастматический пояс»
- Просмотров: 712
Стол заказов
Противоастматический пояс
Уважаемая редакция! В январском номере «ФиС» за этот год меня заинтересовала статья Бориса Палея «Секрет долгожительства из Израиля». Дело в том, что мой отец, человек уже очень преклонных лет, тяжело страдает астмой. Хочу попробовать применить для купирования приступов у него противоасматический пояс, который в этой статье упоминался. Попытался сделать его по своему разумению, но ничего не получилось. Очень прошу дать чертеж, как его изготовить. Заранее благодарю.
Андрей (письмо пришло по электронной почте)
Предлагаем вашему вниманию рассказ Б.Я. Палея о том, как он изобретал противоасматический пояс, и чертеж, по которому, думаем, каждый сможет сделать его самостоятельно. Но прежде чем предложить вашему вниманию этот материал, хотим воспользоваться случаем и поздравить с днем рождения старейшего автора нашего журнала — Бориса Яковлевича Палея, которому в этом месяце исполняется 99 лет, и пожелать ему еще многих активных лет.
Елена АЛЕКСАНДРОВА. «Берегите нервы»
- Просмотров: 608
Беседы с невропатологом
Берегите нервы
Всё в нашем организме взаимосвязано, и связь эту, а также связь с внешней средой осуществляет в первую очередь наша нервная система. Функции ее невероятно многообразны, поэтому нет таких процессов в организме, на которые бы она не влияла. С другой стороны, и на саму нервную систему постоянно оказывается воздействие, нередко негативное. Причем мы порой даже не осознаем, какое разнообразие факторов влияет на нее. Погрешности в образе жизни, вредные привычки, психологические стрессы, отравления, переохлаждение или, наоборот, перегрев, различные инфекции, в том числе и вирусные, заболевания внутренних органов (список, кажется, можно продолжать до бесконечности) — вс1 это способно привести к осложнениям в деятельности нервной системы, а нередко и к развитию серьезных нервных болезней. Поэтому каждому необходимо знать свой организм, его возможности и особенности для профилактики заболеваний нервной системы, равно как и возможности медицины в борьбе с ними. Эти знания помогают человеку правильно оценивать свое состояние, преодолевать непредвиденно возникающие ощущения, а иногда и заболевания. Конечно, лечение недугов — дело только врачей, однако в ряде случаев человек может сам себе оказать определенную помощь. Речь идет о состояниях, когда самочувствие ухудшилось, но симптомы того или иного определенного заболевания отсутствуют. Надо только научиться ощущать ту границу, которую нельзя переступать, чтобы не нанести себе вред.
