Владимир КОЧЕТКОВ. «Физкультура для женщин»
- Просмотров: 827
Стадион ГТО
Физкультура для женщин
О важности разминки
Нынешний разговор продолжает тему физкультуры для женщин. И речь пойдет о гимнастике. Слышу, как многие женщины, тотчас в ответ говорят: «Какая еще гимнастика, и так времени не хватает ни на что!» Или: «Бога не обмануть, сколько и чего написано свыше, так и будет». В связи с этим утверждением мне всегда была интересна позиция писателя Эдгара По, который считал волю человека «богом в душе». Волю, через которую человек принимает решения и делает выбор. Думаю, женщина не проиграет, если ее выбор падет на гимнастику. А с Богом, как и с возрастом и стремительно бегущим временем, никто спорить не собирается. Но на то и даны упражнения, чтобы помогать, подправлять и развивать. Так давайте же посмотрим, на что способны гимнастические упражнения.
Евгений МАЛКОВ. «Везунчик»
- Просмотров: 645
Спорт и личность
Везунчик
На чемпионате мира в Пекине в августе этого года лишь два российских легкоатлета поднялись на высшую ступень пьедестала. Но если победа высотницы Марии Кучиной в порядке вещей, то успех Сергея Шубенкова в беге на 110 метров с барьерами — событие из ряда вон выходящее.
Когда Шубенков одержал свою первую большую викторию (это был чемпионат Европы-2012 в Хельсинки), одна из журналисток спросила: «Откуда ты такой? Быстро бегаешь, знаешь слова гимна, свободно говоришь по-английски». Вопрос Сергею понравился, но отвечать на него он не стал, сочтя его риторическим. Поскольку журналистка была нашей, она наверняка знала, что родом новоиспеченный чемпион Европы из Барнаула, вырос в спортивной семье и как дошел (точнее, добежал) до признания. Мне тоже нравится этот лишь кажущийся наивным вопрос. Сейчас же, после того, что Шубенков совершил на дорожке знаменитого пекинского стадиона «Птичье гнездо», он тем более актуален.
Наталья СЕРАЯ. «Хочется бегать еще лучше»
- Просмотров: 608
Из редакционной почты
В № 3 «ФиС» за 2014 год была опубликована статья Андрея Чиркова «Серая Шейка», где он рассказал о Наталье Серой, рекордсменке России по дальности заплывов в холодной воде и длительности пребывания в ней. Свой рассказ Андрей Львович закончил такими словами: «Сейчас Наташа осваивает бег, уже пробегает 10 км и нацелилась на марафон». И вот недавно мы получили письмо от самой Натальи, из которого узнали о том, как складывается ее беговая карьера.
Хочется бегать еще лучше
1 июня 2015 года я приняла участие в Православном полумарафоне, проходившем в селе Исакове Солнечногорского района Московской области.
Этот пробег был удивительным. Начался он с участия в службе в храме Святителя Алексия, и каждый мог услышать для себя что-то важное и трепетное. Потом волшебно зазвонили колокола, к бегунам вышел настоятель храма и благословил нас на хорошее самочувствие, хороший день, хорошие дела, оросил святой водицей. Бежалось нам легко и свободно, хотя после финиша (мой результат — 1 час 53 минуты) мне было тяжеловато восстанавливаться, поскольку накануне полумарафона в Исакове я со своими товарищами-«моржами» преодолела непростую соревновательную трассу по акватлону. Такие нагрузки испытывала впервые: подряд два напряженных дня соревнований! Я еще не набрала мощную спортивную форму, всё же я больше физкультурница, подтягивающаяся за спортсменами в меру своих сил...
