Стадион ГТО

Физкультура для женщин

2015 11 kochТем ранним утром я не спеша бегал круг за кругом в парке. То было одинокое утро: жена Галя уехала в двухдневную командировку, друг Александр, с которым мы довольно часто пересекаемся на утренних пробежках, завершал свои «сутки» на дежурстве (он работает в МЧС). Одинокое, но приятное весеннее утро, оно не может быть каким-то другим. Упивались своими переливами друг перед другом соловьи, рвали почки листочки берез и тополей, облака уплывали по голубому небу в немыслимую даль. Я бежал, вдыхая запахи земли, едва проснувшейся после зимы, запахи пробивающейся наружу молодой травы… И удивлялся нежеланию людей разделить со мной восторг этого утра, силу и радость движения.

Приятное с полезным

Мелодии и ритмы спортивных побед

2015 10 hod melСегодняшние заметки о работе спортивных психологов будут посвящены… музыке. На любых соревнованиях можно наблюдать такую картину: отрешенный от мира спортсмен выходит на старт заплыва или в сектор для прыжков с наушниками и плеером. Кажется, что это просто дань молодежной моде. На самом деле выбор музыки производится индивидуально, и ему предшествует серьезная научная работа.

Спорт и личность

Секреты «золотой рыбки»

2015 10 hod secr2На чемпионате мира по водным видам спорта, проходившем в Казани, трехкратная олимпийская чемпионка Наталья Ищенко завоевала три золотые медали. Выиграла обе программы в паре со Светланой Ромашиной и сольную произвольную. С точки зрения статистики не бог весть какое достижение. На ЧМ-2011 в Шанхае Ищенко выловила из местного бассейна шесть золотых медалей, не приняв участия лишь в одном виде программы. Только казанские награды, как призналась Наталья, особые, и не потому даже, что завоеваны дома, на первом в истории чемпионате мира по водным видам спорта в нашей стране.