Владимир КОЧЕТКОВ. «Где тебя носило?»
- Просмотров: 930
Где тебя носило?
Наш постоянный автор Владимир Кочетков недавно вернулся из велопутешествия по Южной Америке. Маршрут протянулся от Тихого до Атлантического океана — с северо-запада на юго-восток, от Лимы, столицы Перу, до Буэнос-Айреса, столицы Аргентины. Путь проходил по горной Боливии, Андам, плато Альтиплано — второму по величине после Тибета. Анды, высокогорное озеро Титикака, самый древний город земли Тиауанако, Ла-Пас — самая высокогорная столица, древний город инков Мачу-Пикчу…
Александр ТОЛПЕГИН. «Что новенького?»
- Просмотров: 797
Что новенького?
Молоко — лучший спортивный напиток для детей
Подвижные дети для восполнения жидкости в организме должны пить молоко, утверждают канадские исследователи из научно-исследовательского университета в г. Гамильтоне.
«Организм ребенка обезвоживается во время выполнения физических упражнений, и очень важно, чтобы он получал достаточное количество жидкости, в частности во время перерыва между двумя этапами соревнований, — поясняет научный руководитель исследования, профессор Брайэн Тиммонс. — В этом случае молоко лучше, чем вода или другие виды напитков, произведенных специально для спортсменов, поскольку оно является источником углеводов, кальция и других макро- и микроэлементов».
Владимир ПРЕОБРАЖЕНСКИЙ. «Пример для всех нас»
- Просмотров: 890
Преодоление
Пример для всех нас
Недавно моему другу из-за травмы ампутировали часть левой ноги. Сейчас он осваивает ходьбу на протезе. Ходьбу он, конечно, освоит, но сможет ли заниматься спортом, например ходить на лыжах, танцевать... Душевное состояние у него очень тяжелое. Трудно в 17 лет чувствовать невозможность полноценно двигаться. Очень хочется поддержать друга, вселить в него веру в то, что мы с ним еще погоняем на лыжах и даже спустимся с гор. Лично вы, доктор ФиС, знаете примеры подобной адаптации?
Кирилл (письмо пришло по электронной почте)
