Вас ожидают консультанты “ФиС”

Обратите внимание в этом номере на публикацию своеобразной переписки нашего постоянного автора, врача-физиолога, кандидата медицинских наук Евгения Мильнера с фермером села Черная Курья Алтайского края Сергеем Долженко. Казалось бы, у фермера, да еще занимающегося полеводством, и так нагрузок выше крыши, поскольку он долгие часы проводит за рулем то машины, то трактора. Однако есть ведь еще и зима, а наш фермер любит и бег, и лыжи, но вот беда — страдает блокадой сердца II степени. Можно ли ему в этом случае заниматься спортом? Вот Евгений Мильнер подробнейшим образом отвечает читателю, что спортом, а он требует постоянного роста тренировочных нагрузок и соревнований, ему заниматься нельзя, а речь может идти только об оздоровительной физкультуре. И дает соответствующие рекомендации, поскольку сам много лет занимался бегом и даже возглавлял смоленский клуб любителей бега. А вот второе письмо фермера прояснило ситуацию: сумасшедшая соревновательная деятельность и подорвала здоровье фермера. И снова наш консультант объясняет, как соблюдать основные принципы оздоровительных тренировок. Надеюсь, советами такого специалиста воспользуется не только Сергей Долженко, но все любители бега, у которых возникают подобные проблемы.

Как правило, читатели благодарят редакцию, если мы передали письмо консультанту и от ответил индивидуально или на страницах журнала. Вот, например, читательница из нижегородской области Галина Цветова благодарит нас за то, что мы ее связали со специалистом и он ей ответил.

Дорогая Галина! Хочу сказать и вам, и всем нашим читателям: ничего особенного мы не совершили, ведь в этом и есть главный смысл нашей работы. В июльском номере, публикуя ваши письма, редакция взяла на себя смелость провозгласить — “Мы — одна большая семья”, содружество редакционного коллектива с многотысячной читательской аудиторией. И помогать друг другу — наша общая забота.

А в нашей обойме специалистов по здоровому образу жизни есть еще больше десятка авторов-консультантов, готовых ответить на ваши вопросы. Это и Владимир Преображенский, старейший сотрудник редакции, известный Вам как доктор ФиС, специалист по спортивной медицине, по рефлексотерапии и, разумеется, по заболеваниям позвоночника. Не думаю, что кто-то лучше Преображенского знает все “секреты” чудесного аппарата “Эледиа”, которым пользуются многие наши читатели. Если у вас проблемы с питанием, спрашивайте совета у Виктора Конышева, доктора медицинских наук, специалиста по лечебному питанию. Не можете разобраться в лечебном свойстве трав — вам поможет Карп Трескунов, академик РАЕН, известный фитотерапевт. Повторюсь, их в нашей когорте много — известные своими публикациями в журнале Август Ревзон и Виталий Гитт, энтузиаст-марафонец Андрей Чирков, специалист по закаливанию организма Владимир Скрипалев. В этом номере мы начинаем публикацию антираковой диеты доктора Вульфа Ласкина. К сожалению, он живет далековато от нас, в Нью-Йорке, но будет часто наезжать в Москву и мы планируем организовать с ним прямую телефонную линию. Вы будете звонить в редакцию, Ласкин отвечать. А будет у вас возможность — и примет в редакции. Но к вашим услугам его соавтор, кандидат медицинских наук, Александр Болюра. Будут вопросы — спрашивайте, ваших писем, звонков ждут консультанты “ФиС”!

Мы ждем и всегда готовы помочь, если вы по-прежнему останетесь с нами. И мы на это надеемся, поскольку достаточно хорошо вас знаем. Обратите внимание на номер этого выпуска “Стадиона здоровья”. 300! Это ровно 25 лет, уже четверть века нашей дружбе. С праздником, дорогие читатели!

Владимир ДОБКИН