Ирина Уткина. Вдох и выдох как баланс противоположностей
- Просмотров: 471
Уверена, что понятие «баланс» (или «равновесие, уравновешивание») всем хорошо известно в самых разных смыслах, от научных терминов до бытовых названий тех или иных ситуаций. Например, бухгалтерский баланс — один из самых важных показателей предприятия, характеризующий его имущественное и финансовое состояние. В науках о природе тоже есть важный показатель: естественный экологический баланс, или экологическое равновесие — результат сложных взаимоотношений между живыми организмами и условиями среды, взаимоотношений между различными видами и взаимоотношений внутри самого вида.
Владимир Рауш. По нотам Чайковского
- Просмотров: 541
При взгляде на этого активного, подтянутого человека даже в голову не может прийти мысль, что в конце марта ему «стукнет» уже 90. И всё-таки это правда: Анатолий Чайковский — старейший спортивный журналист страны. В своем почтенном возрасте многолетний главред «Физкультуры и спорта», возглавлявший наше издание в течение 20 лет (с 1972 по 1992 годы), а ныне председатель редакционного совета журнала сохраняет потрясающую живость ума, остроту памяти и незаурядный талант рассказчика.
Бег на голодный желудок: за и против
- Просмотров: 918
Многие люди, совершающие регулярные беговые тренировки, особенно новички, рано или поздно задумываются о том, полезно ли бегать на голодный желудок? Отправляться на утреннюю пробежку натощак или всё-таки перекусить? В поисках ответа на эти вопросы обратимся к специалистам — ученым, тренерам, марафонцам.
